A floresta mágica… na Ilha da Madeira
A propósito da comemoração do Dia Internacional da Biodiversidade, cujo tema em 2014 é a Biodiversidade Insular (Diversidade Biológica das Ilhas), é proposta uma observação na Ilha da Madeira da Floresta Laurissilva, uma floresta mágica que em cada recanto por pequeno que seja, pode ser observada uma grande diversidade de espécies, nunca sabendo o que pode ser “descoberto “para além de um destes recantos, aspetos muito diferentes desta floresta: o solo, as encostas, as falésias, os cursos de água, as cascatas, as clareiras. No chão da floresta, na estação das chuvas são observados cogumelos, que parecem ‘brotar’ das folhas de diferentes espécies que se acumulam, formando uma espessa camada de húmus alternando com um manto verde formado pelas pequenas plantas como a erva redonda (Sibthorpia peregrina) ou pelos muitos musgos que dão continuidade às paredes do bosque, muito húmidas parecendo ‘fontes’ de água e biodiversidade. No interior denso da Floresta Laurissilva, as grandes árvores por exemplo o til (Ocotea foetens), o pau branco (Picconia excelsa), o vinhático (Persea indica), o folhado (Clethra arborea), o perado (Ilex perado) acolhem diversas espécies de outros seres vivos nos seus troncos, como os líquenes, os ensaiões, os fetos alguns fungos como a madre louro que vive em associação com o loureiro (Laurus novocanariensis) ou pequenos animais como o bisbis (Regulus ignicapillus madeirensis) a mais pequena ave da floresta da Madeira ou o ‘simpático’ tentilhão (Fringilla coelebs madeirensis). As clareiras da floresta são ótimos recantos para observar muitas flores de diversas cores rosa, amarelo, branco, pigmentando o verde floresta, são as flores de diversas espécies: do gerânio (Geranium palmatum), do ranúnculo (Ranunculus cortusifolius), das estreleiras (Argyranthemum pinnatifidum), das orquídeas (Dactylorhiza foliosa) formando um conjunto de imensa beleza ainda por desvendar, mágica e inesquecível! Direção Regional de Florestas e Conservação da Natureza
Stay hungry, stay foolish
Todos os dias criam-se empresas. Muitas alcançam grande sucesso nas suas áreas, outras não têm tanta sorte. Ter iniciativa e ser empreendedor requer que certos riscos sejam tomados e o resultado é sempre uma incógnita. É isso no entanto que faz-nos crescer, tanto a nível pessoal como profissional. Existem vários casos de empreendedores de grande sucesso que abandonaram o seu percurso académico e utilizaram a sua paixão e dedicação pelo que realmente gostavam de fazer para alcançar os seus objectivos. Duas pessoas que são regularmente referidas para identificar este tipo de empresários são Steve Jobs e Bill Gates, os fundadores da Apple e da Microsoft. No entanto, Bill Gates não se identifica como alguém que deixou realmente os estudos, deixando Harvard após três anos e pouco tempo antes de obter a sua graduação. Jobs por outro lado é visto como o maior exemplo de que o sucesso não está obrigatoriamente ligado a um grau académico. Seis meses após entrar na Universidade de Reed, no estado de Oregon (EUA), teve que abandonar o curso devido a dificuldades económicas. Continuou a frequentar algumas aulas como aluno externo, nomeadamente uma cadeira de Caligrafia que futuramente seria bastante útil no desenvolvimento no primeiro Macintosh. A sua vida foi assim durante os dezoito meses seguintes onde dormiu em quartos de amigos, recolhendo garrafas de refrigerante para conseguir algum dinheiro para comprar comida. Todos os domingos, à noite, caminhava cerca de onze quilómetros até um tempo Hindu para obter uma refeição gratuita. Com a ajuda de Steve Wozniak conseguiu um trabalho na Atari como técnico, algo que durou poucos meses, pois Seve Jobs decidiu viajar para Índia em 1974. Durante os meses que lá viveu, o fundador da Apple diz ter crescido espiritualmente e, quando regressou aos Estados Unidos, voltou para a mesma empresa para efectuar a mesma função. Pouco tempo depois trabalhou na HP como engenheiro e, durante 1975, frequentou um grupo de entusiastas da informática que se juntavam no Stanford Linear Accelerator Center. Foi por diversão que criou o Apple 1, simplesmente para mostrar a este grupo de pessoas as capacidades de um computador. Nasceu assim a ideia da Apple e, no início de 1976, Seteve Jobs e Wozniak fundaram a empresa na cave da casa dos pais de Jobs e com o dinheiro que ambos conseguiram a vender “caixas-azuis”, um equipamento ilegal criado por ambos. Como Jobs existem muitos outros. Moral da história: fazer o que realmente gostamos e dar tudo de nós ao fazê-lo. É preciso um curso? Depende dos objectivos de cada um. Steve Jobs, por exemplo, quando apresentou o seu primeiro computador para que fosse fabricado pela Atari, negaram-lho pelo facto de não acreditarem no seu produto, afinal nem o curso tinha acabado. Bill Gates e Mark Zuckerberg são outras pessoas que tiveram que abandonar a universidade para dedicar-se a tempo inteiro ao que achavam ser boas ideias. E tu? És capaz de arriscar o teu curso por um projecto ou até simplesmente por uma ideia tua? João Andrade
Férias à porta… sabes como rentabilizá-las?
Depois de dois semestres turbulentos e extenuantes, eis que chega agora uma fase completamente diferente, sem aulas, trabalhos, apresentações – uma fase a que muitos chamam “férias”. Ainda te lembras de como eram boas as férias da escola? Quase três meses em casa, na rua, com os amigos e vizinhos, a brincar, a correr no pátio, a nadar todo o dia até ficar com as mãos murchas, e onde quase te esquecias de que em setembro voltaria tudo novamente? Pois é, agora olhas para trás e pensas que já nem sabes o que são férias. Será que há um manual de férias para estudantes universitários? Existirá alguma forma correta de vivenciar as férias da melhor maneira, sem chegar ao próximo ano com a sensação de que passou apenas uma semana e de que não fizeste nada por ti durante este período de pausa? Certamente que não. Cabe a cada pessoa escolher como gerir as suas férias da melhor forma, de acordo com as suas próprias necessidades. Obviamente, este deve ser um período para repor energias, descansar, dormir melhor, relaxar, passear, estar com a família e amigos, mas também um período para fazer um balanço do ano letivo anterior e rever a lista de objetivos que ainda há por cumprir. Além disso, o período de férias pode ser extremamente útil para rentabilizares alguma da tua disponibilidade mental para reformular objetivos, reveres o teu currículo e repensares naquilo que tens para fazer para alcançares as tuas metas. As férias devem ser um período para te ajudar a sentir novamente útil, ativo, cheio de energia, de forma a regressares para um novo semestre com uma atitude mais ativa, empreendedora e motivada. Por que não aproveitares esta pausa para melhorares o teu inglês e fazeres um curso intensivo, ou viajar para a Europa, conhecer empresas e lugares que te possam ajudar a construir novos horizontes para a tua futura profissão? Por que não te juntares a um grupo de amigos e fazer voluntariado fora do país ou mesmo cá dentro? Por que não visitar algumas empresas que admiras e pedir conselhos a pessoas que consideras que podem vir a ser bons mentores para os teus projetos profissionais? Ou então, por que não mesmo fazeres algum trabalho em part-time, e assim ires enriquecendo a tua vida e a tua personalidade, ao mesmo que desenvolvendo a tua capacidade de trabalho, de interagir com outros e estares continuamente a preparar a tua cabeça para pensar. As férias não precisam, pois, ser um tempo para hibernares. Podem ser um período rico em novas ideias e novos projetos, em que te podes envolver em atividades extracurriculares que te vão ajudar a encher a bagagem com coisas que não virão inscritas no teu diploma de final de curso mas que te acrescentarão valor e enriquecerão a tua aprendizagem, elementos que são cada vez mais valorizadas pelos empregadores. Por isso, marca a tua diferença, aproveita para desenvolveres as tuas ferramentas e plantares mais uma semente para o teu futuro, que começa agora! Serviço de Consulta Psicológica da UMa
Enfermeiros portugueses, que futuro?
Num dilema. É neste estado que vivem os enfermeiros portugueses. Licenciados há muito ou acabados de sair das universidades, são bastantes os que convivem diariamente com a triste realidade portuguesa: num país onde os enfermeiros escasseiam (pelo menos nos serviços de saúde), a maioria não consegue trabalho e tem de ultrapassar fronteiras para alcançar este feito. De forma paralela, são, também, numerosos aqueles que, mesmo empregados, procuram novos rumos e um futuro mais desafiante. Desde 2011, foram solicitados quase oito mil «Declarações das Diretivas Comunitárias» à Ordem dos Enfermeiros, para posteriores idas para o estrangeiro. Embora seja certo que nem todos os que formalizam este pedido saem do país, é evidente que, desde esta altura, há uma tendência para a emigração. Estes pedidos estão inerentes a uma mobilização dentro da União Europeia, sendo que não estão contabilizados neste indicador os que procuram trabalho fora dela. A principal razão para a saída de Portugal, deve-se ao desemprego. Reino Unido, Bélgica, França e Noruega são, segundo um inquérito realizado pela Ordem dos Enfermeiros, os destinos mais procurados. Saem, todos, para países que reconhecem a qualidade da sua formação e que, em variados casos, lhes pagam quatro ou cinco vezes mais do que em solo português. Um inquérito do portal Diáspora dos Enfermeiros declara que a grande maioria dos enfermeiros portugueses a trabalhar no Reino Unido, por exemplo, não pensa em regressar. Nem para usufruir da reforma! Sentiram dificuldades na adaptação, mas hoje, o estrangeiro é já a sua casa. Como se o desemprego não perfizesse já um panorama deprimente, a Ordem que representa esta classe em Portugal, atesta que o país dos descobrimentos ainda não encontrou uma linha orientadora que sustente os recursos humanos na saúde. Adivinha até que, daqui a uma década, os portugueses poderão não ter quem deles cuide. Perante esta realidade, são tantas as questões para reflectir: valerá a pena apostar nesta carreira? Saberá Portugal aproveitar os seus recursos? Terá o nosso país consciência do desperdício humano, profissional e económico afecto a esta situação? Terão os enfermeiros portugueses, um futuro português? Sabe-se que, pelo menos no estrangeiro, vale a pena apostar na enfermagem. Que eles aproveitam os recursos portugueses (com os quais nem um cêntimo gastaram na formação), jamais desperdiçando o seu qualidade humana e profissional e, ainda, lhes recompensando de uma forma justa. Lá longe, há mesmo um futuro de e para portugueses! De Portugal, do ninho que os devia proteger, aguardam-se as respostas. Vera Duarte Alumnus
Para além do diploma, o que levas da universidade?
Hoje em dia, entrar na Universidade é praticamente comum nos países industrializados. A universidade passou a ser o prolongamento do ensino secundário, havendo cada vez mais jovens a ingressar no ensino superior. A entrada na universidade implica várias roturas, descontinuidades e recomeços. No entanto, significa também a definição de outros objetivos e a construção de novas experiências. Estar numa universidade implica reconhecer e adaptar-se a novos métodos, aprender a trabalhar em equipa, com pessoas diferentes, de diferentes idades e vivências, implica ainda saber comunicar com docentes, colegas, funcionários, aumentar a autonomia no estudo e pesquisa de informação, desenvolver novas estratégias de gestão de tempo e da ansiedade face a apresentações orais e exames de maior complexidade. No entanto, o percurso universitário não acarreta apenas mudanças e ganhos a nível intelectual. A experiência universitária também oferece ao estudante uma realidade rica e diversificada com ganhos incontáveis para o seu desenvolvimento pessoal, emocional e relacional. Ser estudante universitário significa experienciar e reconhecer emoções em si e nos outros, saber lidar com a pressão, a frustração, a desmotivação, a tristeza e a euforia; significa ainda ser tolerante à diferença, ser solidário, humilde, conhecer e aceitar pontos de vista diferentes e mostrar-se disponível para aprender com os outros; significa encontrar pontos de ligação, construir pontes, estreitar laços e identificar interesses idênticos que enriquecem as relações e perpetuam memórias. Mais do que um diploma, um estudante universitário leva consigo uma bagagem cheia de experiências e aprendizagens que não vêm no currículo nem são passíveis de “equivalências”. Por isso, se és finalista, estás de parabéns! Sugerimos que uses algum do teu tempo para abrir a tua bagagem e refletir no que foste capaz de guardar ao longo do teu percurso. Se ainda estás a percorrer o caminho da vida universitária, convidamos-te a fazer parte do Programa de Tutoria PARES, onde terás um tutor que te pode ajudar nesta viagem e a preencher a tua ‘bagagem’. Serviço de Consulta Psicológica da UMa
FATUM e a gravação do primeiro CD
Com alguns anos de trabalho realizado, reconhecido por uma público fiel e atento, os FATUM – Grupo de Fados da AAUMa – em breve irão lançar o seu primeiro álbum, dando a oportunidade a qualquer interessado de usufruir da arte que desenvolvem.
Beldades da UMa
Chegou à UMa a moda das “Beldades”! Este é um conceito já há muito conhecido, em que alguém cria uma página no Facebook ou um blog de forma a publicar fotos das pessoas mais atraentes de uma certa comunidade. Na nossa Universidade existem as páginas “Beldades da UMa”, destinada a promover a beleza feminina, e “Beldades Masculinas da UMa”. Interessantemente, as opiniões por cá divergem um pouco, pois se há quem leve estas páginas a sério, outros usam-nas como alvo de brincadeira. Se se publica a fotografia de algum conhecido, acto que a priori a seria um elogio, esta pode transformar-se rapidamente em chacota inofensiva entre grupos de amigos. Como consequência começam-se a empregar alcunhas aos fotografados devido às publicações feitas, como beldade, irreverente, entre outros. É de referir que os administradores das páginas referem explicitamente que, caso alguém sinta incómodo pela sua fotografia estar publicada, deve manifestá-lo e a mesma será retirada, de forma evitar eventuais conflitos. Estas páginas em particular não têm o intuito de ferirem susceptibilidades, de gerarem conflitos nem muito menos de criarem estereótipos sobre a beleza em geral, pois tais valores são subjectivos e dependem do gosto pessoal. Mas a verdade é que se começam a criar ondas de popularidade e de controvérsia entre as faixas etárias mais jovens. Uns consideram que a sua privacidade é invadida, outros gostam da atenção que recebem. Já o público que vê as fotos, comenta e “Gosta”. Gonçalo Martins Alumnus da UMa
Desporto universitário, que futuro?
Os projectos desportivos devem ser implementados consoante a realidade de cada instituição. De facto, “dar um passo maior do que a perna” resulta inevitavelmente num prejuízo muitas vezes irremediável e poucas vezes assumido. As colectividades madeirenses têm vivido tempos austeros e de grande dificuldade para poderem pôr em prática as suas ideias e as suas vontades. Os últimos três anos foram de autêntico “salve-se quem puder” onde todos os argumentos foram válidos para defender a sua dama. No entanto, começam a surgir ideias novas e conceitos diferentes capazes de abanar e abalar a rotina criada por dirigentes desportivos resignados a um passado que não se coaduna com as novas realidades económicas, sociais e culturais da nossa ilha. O poder instalado é sem dúvida um dos grandes responsáveis pelo momento por que passa o desporto na nossa região. Aliás, existem agora cada vez mais estudiosos da problemática desportiva madeirense mas poucos se atrevem a apresentar soluções válidas, mas sobretudo concretas, para melhorar aquilo que outrora fazia viver muitas dezenas de milhares de madeirenses. Fazendo uma introspecção, não tenho dúvida de que somos, enquanto instituição, visados nesta problemática dos objectivos e propósitos que nos propomos alcançar no desporto universitário. Também nós vivemos anos-a-fio sem o controlo nem a objectividade que se nos exigia enquanto parte de uma instituição maior como a Universidade da Madeira. De facto, as duas organizações confundiam-se muitas vezes nas competições nacionais e internacionais. A Associação Académica procurou e procura sempre dignificar e defender as suas ideias e projectos, nunca renegando o seu papel e a sua posição dentro da instituição que nos alberga e possibilita desenvolver projectos fundamentais para ambas as instituições. Esta estreita cooperação tem permitido pôr em prática inúmeros projectos de mais-valia para os estudantes da Universidade mas também para os demais associados da académica madeirense. Infelizmente, o projecto desportivo universitário tem sido esquecido dentro desta mecânica de cooperação entre as duas instituições. Apesar do Departamento de Desporto e Educação Física da Universidade ter elementos de reconhecida mais-valia no panorama da vida desportiva madeirense, ainda existem muitas reticências em relação à sua cooperação com a Associação Académica no desenvolvimento de um programa desportivo capaz de se adequar às necessidades da comunidade académica. Não querendo “sacudir a água do capote”, não posso deixar de ficar desiludido com a ausência de estratégias por forma a desenvolver um projecto desportivo à medida da nossa realidade geográfica, social e claro, económica. Num momento em que todos sabemos que os recursos financeiros são escassos, nada melhor do que encontrar parceiros que consigam colmatar essa necessidade. Que melhor parceiro quer senão aquele que divide connosco o mesmo tecto? Desportivamente, Arlindo Silva
Estudos de investigação experimental
A investigação experimental caracteriza-se pelo facto de o investigador atuar sobre a variável denominada independente (pelo seu papel pró-ativo na experiência), procurando conhecer os seus efeitos sobre uma ou mais variáveis, denominadas dependentes (recetoras da ação da variável independente). O objetivo da investigação experimental é o estabelecimento de relações causa-efeito. Normalmente, o método experimental é descrito como aquele que é conduzido para rejeitar ou aceitar hipóteses relativas a relações causa-efeito entre variáveis. No estudo experimental, o investigador manipula pelo menos uma variável independente, controla outras variáveis consideradas relevantes e observa o efeito numa ou mais variáveis dependentes (também designada de tratamento). Os métodos experimentais são desenhados para verificar hipóteses de causalidade. Um termo chave dos métodos experimentais é o controlo. Para além de controlo outros elementos essenciais são variável independente (VI) e, por inerência, variável dependente (VD). O estudo experimental pressupõe sempre a existência de dois grupos de sujeitos ou de objetos: grupo experimental e grupo de controlo. O que diferencia o grupo experimental do grupo de controlo é a intervenção de que aquele é objeto, enquanto o grupo de controlo ou grupo testemunho (como Fortin também lhe chama) não é submetido a esta. Campbell e Stanley (1963) designaram três categorias de tipo experimental: a) desenhos experimentais verdadeiros; b) desenhos quase-experimentais; c) desenhos pré-experimentais. As características dos desenhos experimentais são: 1) A manipulação (tratamento x); 2) O controlo (grupo); e, 3) A aleatorização (repartição aleatória). A investigação experimental funciona deste modo: o investigador forma dois grupos de sujeitos, aplica a um dos grupos o experimento ou tratamento (VI que manipula), e, ao outro grupo, ou não faz nada, ou aplica um tratamento diferente também designado por efeito placebo. O grupo que recebe o experimento chama-se grupo experimental e o grupo em que nada acontece ou acontece algo diferente chamamos de grupo de controlo. Comparamos os grupos na variável dependente, com o objetivo de verificar se as diferenças nos resultados são devidas, ou melhor, causadas pelo tratamento. A atribuição de causalidade baseia-se no pressuposto da equivalência de grupos que terão de ser necessariamente semelhantes em tudo exceto na exposição à variável independente ou tratamento, ou seja, ao fato do grupo experimental ter recebido o tratamento e o de controlo não, o que fornece base para o investigador inferir de que as diferenças na VD são causadas pela VI. Referências e sugestões de leituras Campbell, D. & Stanley, J. (1963). Experimental and quasi-experimental designs for research. Chicago: David McNally. Carmo, H. & Ferreira (1998). Metodologia da investigação: Guia para a aprendizagem. Lisboa: Universidade Aberta. (Pp. 225-246). Coutinho, C. (2011). Metodologia de investigação em Ciências Sociais e Humanas: Teoria e prática. Coimbra: Edições Almedina. (Pp. 235-260). Fortin, M. & Robishaud, S. (2003). “Os estudos do tipo experimental”. In Marie-Fabiene Fortin (Org). O processo de investigação: da concepção à realização (pp.183-199). Loures: Lusociência. António V. Bento Professor da UMa
Competências parentais e prevenção
A família continua a desempenhar um papel central no desenvolvimento e socialização de crianças e jovens. São elas que veiculam as normas, as regras e os valores que constituem a base para o crescimento saudável dos seus filhos. O contexto familiar revela-se, então, determinante para o desenvolvimento integral de crianças e adolescentes. De acordo com a qualidade das relações parentais, o meio familiar pode traduzir-se numa fonte positiva de adaptação ou, pelo contrário, revelar-se um espaço de conflito e desacordo. Foi demonstrado que os pais/educadores, uma vez formados, podem desenvolver práticas consistentes e competências para uma eficaz gestão familiar. Por isso, cada vez mais as instituições locais, que desenvolvem programas de carácter preventivo, procuram incluí-los como agentes preventivos com capacidade para assumirem um papel mais participativo na formação integral dos seus filhos. O objetivo das intervenções preventivas passa, então, pela modificação dos fatores de risco e de proteção e dos processos formativos da criança nas áreas cognitiva, social, emocional e física. Assim, os programas de intervenção social, que incidem na redução dos comportamentos aditivos e das dependências, em que o envolvimento das famílias/educadores se pretende ativo, incluem os indicadores que realçam a importância do seu papel enquanto agentes preventivos, designadamente a coesão familiar, a supervisão parental, o clima afetivo, a cordialidade, a proximidade nas relações, as normas e os limites. É neste sentido que o Instituto de Administração da Saúde e Assuntos Sociais, IP-RAM, através da Unidade Operacional de Intervenção em Comportamentos Aditivos e Dependências, tem mantido uma parceria com o Instituto de Segurança Social da Madeira, IP-RAM, no âmbito do Programa de Intervenção Precoce e Competências Parentais e do Programa Competências na Parentalidade, com implementação a nível regional através do desenvolvimento de projetos locais em vários concelhos da Região Autónoma da Madeira. O programa intervém junto de crianças em risco social e das suas famílias, com o objetivo de estabelecer comportamentos e atitudes promotoras do desenvolvimento global da criança e da família e do seu bem-estar pessoal e social. As famílias são previamente selecionadas a partir de uma grelha de sinalização e da Avaliação das Potencialidades e Necessidades da Família, aplicadas pelas técnicas das respetivas instituições locais das áreas geográficas abrangidas pelo programa. No módulo de prevenção das dependências, estabelecemos como meta favorecer nas famílias o desenvolvimento de competências pessoais e sociais que permitam aos seus membros o crescimento saudável e a opção por uma vida sem drogas, através da sensibilização para a importância de prevenir as toxicodependências no contexto familiar. Mónica Pereira Socióloga Unidade Operacional de Intervenção em Comportamentos Aditivos e Dependências – UCAD Instituto de Administração da Saúde e Assuntos Sociais, IP-RAM